マッサージでシミ対策

マッサージって実はシミに効果があるんです。

 

シミって年齢が高くなるにつれて大きく濃くなっていきますよね。

 

その理由はお肌のターンオーバーが20代よりどんどん遅くなっているからなんです。

 

ターンオーバーの周期は20代で約28日30代、40代になるとどんどん遅くなっていきます。

 

なんでターンオーバーが遅くなるとシミが大きく濃くなるのかというと、お肌の生まれ変わりに時間がかかってしまい、長期間お肌にとどまってしまうからなんです。

 

シミはお肌のターンオーバーを経て垢と一緒に少しずつ剥がれ落ちるのでターンオーバーは早いほどシミに効果的なんです。

 

ではなぜターンオーバーにマッサージがいいのかというと、ターンオーバーの仕組みとして、お肌が生まれ変わるためにはお肌を作っているところにまずは栄養がいかないといけませんよね。

 

栄養が届いていないと新しいお肌は作れません。

 

じゃあその栄養は何かというと血液から出来ています。

 

つまり血流が悪くなると、お肌の生まれ変わりも遅くなるということなんです。

 

お肌の生まれ変わりを早くしてターンオーバーの周期を若い頃のように戻すことでシミが減っていくんです。

 

そのために必要なのがマッサージになります。

 

マッサージをすることで血流を良くして、ターンオーバーを早めることができます。

 

マッサージを効果的に使ってお肌を若返らせて、シミを撃退しましょう。

 

 

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